Artigo Publicado: 24/03/2025
A ansiedade é uma emoção natural, parte da experiência humana. Ela nos protege de perigos e nos impulsiona a agir diante de desafios. No entanto, quando esse mecanismo de defesa se torna excessivo e constante, ele pode afetar nossa qualidade de vida, transformando-se em um transtorno de ansiedade.
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Artigo Publicado: 24/03/2025
O casamento é, sem dúvida, um dos maiores compromissos emocionais e sociais que assumimos ao longo da vida. No entanto, muitas vezes, esse compromisso pode ser desafiador e, em muitos casos, até se tornar fonte de angústia emocional. A angústia conjugal, um estado de infelicidade e desarmonia entre casais, é uma realidade para muitas pessoas.
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Artigo Publicado: 24/03/2025
Você já se sentiu incomodado por não conseguir expressar suas opiniões ou necessidades de forma clara e direta? Já se pegou evitando interações sociais por medo de ser mal interpretado ou desrespeitado? Se você respondeu “sim” a alguma dessas perguntas, talvez esteja na hora de refletir sobre como a assertividade pode melhorar não só a sua qualidade de vida, mas também suas relações interpessoais.
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Artigo Publicado: 24/03/2025
A morte de um ente querido é uma das experiências mais difíceis que podemos enfrentar. O luto é uma resposta natural à perda, uma jornada emocional única para cada pessoa. No entanto, para algumas pessoas, essa dor se torna persistente e incapacitante, dificultando a adaptação à nova realidade. Esse fenômeno é conhecido como luto complicado.
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Artigo Publicado: 24/03/2025
Por que às vezes perdemos o interesse nas coisas que gostamos?Você já sentiu que as atividades que antes eram prazerosas perderam o brilho? Ou que sua rotina se tornou monótona, como se os dias passassem sem propósito? Essa sensação pode estar ligada a um fenômeno chamado desregulação da recompensa, que afeta o modo como nosso cérebro percebe e responde às experiências positivas.
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Artigo Publicado: 24/03/2025
Você já ouviu falar que pessoas com TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade) simplesmente não conseguem prestar atenção? Ou que são apenas “muito agitadas”? Esses são mitos que ainda cercam o transtorno e que não refletem a complexidade dessa condição. O TDAH vai muito além da distração ocasional ou da inquietação. Ele afeta o funcionamento diário, a regulação emocional e a forma como o cérebro gerencia informações.
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Artigo Publicado: 25/03/2025
O divórcio é uma das experiências mais desafiadoras que uma família pode enfrentar. Para os adultos, significa a necessidade de reconstruir a vida, redefinir relacionamentos e lidar com uma montanha-russa emocional. Para as crianças, é a ruptura de um mundo que parecia sólido e previsível.
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Artigo Publicado: 25/03/2025
Imagine acordar todos os dias sentindo dor. Não uma dor passageira, mas uma que insiste em estar presente, dominando sua rotina, seus planos e sua qualidade de vida. Para milhões de pessoas no mundo, essa não é apenas uma hipótese – é a realidade da dor crônica.
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Artigo Publicado: 25/03/2025
A insônia é um problema de sono comum que afeta até um terço dos adultos. Embora possa parecer um simples inconveniente, as consequências da insônia vão além de uma noite mal dormida. Quando se torna crônica, ela pode afetar gravemente a qualidade de vida de uma pessoa, impactando seu desempenho no trabalho, nos relacionamentos e no bem-estar geral.
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Artigo Publicado: 25/03/2025
A chegada de um bebê é frequentemente retratada como um momento mágico, repleto de alegria e realização. No entanto, a realidade pode ser bem diferente para muitas mães. A depressão e a ansiedade pós-parto são condições comuns, mas ainda envoltas em tabus e desinformação.
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DR. OSVALDO MARCHESI JUNIOR
Psicólogo - CRP - 06/186.890
Atendimentos Psicológicos On-line e Presenciais para pacientes no Brasil e no exterior.
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Hipnoterapia.
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