1. O que é a Terapia de Casal com abordagem Cognitivo-Comportamental (TCC)?
A Terapia de Casal com TCC é uma abordagem baseada em evidências que ajuda os parceiros a identificar padrões de pensamento, emoção e comportamento que prejudicam a relação. O foco está em desenvolver habilidades práticas de comunicação, resolução de conflitos e realinhamento de expectativas, promovendo uma convivência mais saudável e consciente.
2. Quando devo procurar a Terapia de Casal?
Você pode procurar a terapia em qualquer fase da relação: quando há conflitos frequentes ou distanciamento emocional; após episódios de traição ou crises de confiança; para prevenir problemas maiores e fortalecer a parceria e durante decisões importantes (casamento, filhos, separação).
3. A Terapia de Casal funciona mesmo em casos de traição?
Sim. A TCC oferece recursos específicos para lidar com traições, focando na elaboração emocional, no restabelecimento da confiança e na reconstrução dos acordos do relacionamento. Embora não garanta que o casal permaneça junto, ajuda a tomar decisões com mais clareza e maturidade.
4. A terapia de casal pode ser feita se apenas um dos parceiros quiser participar?
Idealmente, ambos participam. No entanto, quando apenas um dos parceiros está disposto, é possível iniciar um processo individual com foco na relação. Muitas vezes, isso gera mudanças significativas que estimulam a adesão do outro posteriormente.
5. A terapia de casal serve para casais homoafetivos?
Sim. A NeuroFlux atende casais homoafetivos com uma abordagem ética, inclusiva e atualizada. Os desafios específicos enfrentados por essas relações (como preconceito social ou conflitos familiares) também são considerados no plano terapêutico.
6. Quantas sessões são necessárias na Terapia de Casal?
Não existe um número fixo. O processo varia conforme a complexidade dos problemas, o engajamento do casal e os objetivos terapêuticos. Em média, muitos casais relatam melhorias significativas entre 8 e 15 sessões.
7. Qual a diferença entre terapia individual e de casal?
A terapia individual foca nas questões internas de uma pessoa. Já a terapia de casal trabalha a relação entre duas pessoas, tratando o vínculo como um “terceiro elemento”. Algumas sessões individuais podem ser intercaladas no processo, mas o foco central é sempre a relação.
8. A Terapia de Casal é indicada só para quem está em crise?
Não. Casais que estão bem também se beneficiam da terapia para se prepararem para mudanças na vida a dois, fortalecerem a parceria e prevenirem crises futuras. Essa atuação preventiva é uma das mais eficazes da TCC.
9. A Terapia de Casal é confidencial?
Sim. A confidencialidade é um princípio ético da psicologia. As informações compartilhadas são protegidas, e o terapeuta atua de forma imparcial, respeitando ambos os parceiros de maneira equilibrada.
10. Como agendar uma sessão de Terapia de Casal?
Você pode agendar diretamente pelo nosso site, por WhatsApp ou entrar em contato com nossa equipe. Oferecemos atendimento online para todo o Brasil.
